AkatlarNet Mahallemizin haber sitesi
Kuaför Yaşar Hazar örnek bir sporcu Yaşar Hazar, İstanbul’un tanınan erkek kuaförleri arasında yer alıyor. Aralarında sanatçılar ve siyasetçilerin de bulunduğu pek çok ünlü kişinin uğrak yeri olan Akatlar’daki Tivoli’s kuaför salonunda, kardeşleri Recep Hazar ve Davut Hazar’la birlikte çalışıyor. Yaşar Hazar, işinin ustası bir kuaför olmanın yanı sıra iyi bir koşucu olma özelliği de taşıyor. Dört çocuk babası Yaşar Hazar, 48 yaşında olmasına karşın bir profesyonel sporcu disipliniyle her gün ortalama 10 km koşuyor. Yıllardır süregelen bu alışkanlığını anlatırken “bu benim hobim” diyor ve ekliyor; “düzenli koşarak hem zinde kalıyorum hem de yıl içinde yapılacak maratonlara hazırlanıyorum.” Katıldığı koşuların başında her yıl Kasım ayında yapılan Uluslararası Avrasya Maratonu geliyor. Yine uluslar arası bir koşu olan Haliç Maratonu’na da her yıl katılıyor. Düzenli katıldığı koşular arasında Büyükada Maratonu da var. Kasım ayı başında bu yarışa katılacak ve arkasından Avrasya Maratonu’nda koşacak.
Yaşar Hazar bir de toplumsal mesaj veriyor: “Tavsiye ederim, bunu deneyin, koşun. Ama bunu mümkünse sabahları yapın. Yürüyerek başlayın zamanla hafif koşuya geçin. Birkaç hafta içinde kendinizi daha zinde hissedeceksiniz; hayata daha pozitif baktığınızı hissedeceksiniz.” |
|
3650 kez okundu
YorumlarHenüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
“Yıllardır erken kalkarım. Sağlıklı yaşam anlayışıyla koşuyu eksik etmem. En olumsuz koşullarda, örneğin yoğun yağış gibi hallerde ya da başka bir etken nedeniyle arada tempoyu düşürdüğüm oluyor. Ama en kötü durumda bile koşma mesafem 5 kilometrenin altına düşmez. Ortalama 10 kilometreyi bozmamak için eksik koştuğum günleri sonraki günlerde tamamlarım; 12 ya da daha fazla koşarım. Bu bana keyif veriyor. Kendimi zinde ve sağlıklı hissediyorum. Kilo sorunu yaşamıyorum. Farklı bir sosyal ortam oluşuyor ve dostluklar kuruluyor. Bütün bunlar yaşam enerjisi veriyor. Mesleğim ve koşu; bu iki temel uğraş beni mutlu ediyor.”